莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等im医学上是什么意思特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用im医学上是什么意思。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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