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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当(dāng)芒(máng)果在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比'>特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比的，吃(chī)起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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