通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

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中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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