甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气(qì)中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更(gèng)早，黄昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意(yì)味着(zhe)，我(wǒ)们拥有(yǒu)更(gèng)多的白日(rì)时光(gu甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女āng)，去(qù)好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春(chūn)天(tiān)。

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春分由来(lái)

春(c甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女hūn)分，是二(èr)十四(sì)节气之一，春季的第四(sì)个节气。每(měi)年公历3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春(chūn)分(fēn)点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九十日(rì)之半，故称(chēng)“春(chūn)分”。

春(chūn)分(fēn)在天文学(xué)上有(yǒu)重要意(yì)义，春(chūn)分这天太(tài)阳直射赤道，南北半球昼夜平分(fēn)，自这天以后(hòu)太(tài)阳直射(shè)位置由赤道继续向北半球推移，北半球(qiú)各(gè)地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春(chūn)分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的(de)说法，在每年春分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的(de)传(chuán)统起源于4000年(nián)前的中国，以庆祝春(chūn)天的到来。

为什(shén)么要在春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，地(dì)球磁(cí)场平衡，地球(qiú)的地轴与(yǔ)地球公转的轨(guǐ)道(dào)又平衡(héng)，所(suǒ)以这天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋竖起来的(de)。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国(guó)习(xí)俗(sú)”的玩(wán)艺儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的确简单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时(shí)，不食(shí)。”食物也有(yǒu)自己(jǐ)的时节。春菜顾名思(sī)义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很多寓(yù)意，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新(xīn)生和(hé)活(huó)力。此外，春菜(cài)还含有丰(fēng)富(fù)的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感(gǎn)冒和(hé)其他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时节吃(chī)春菜既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养保健(jiàn)的(de)作用。

春分(fēn)提(tí)示(shì)

春(chūn)天气(qì)候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有可能发生急剧(jù)变化，一不注意就很容易生病，旧病也(yě)容(róng)易复(fù)发。

在此小编提(tí)醒大家(jiā)，这个(gè)时节(jié)最重要的还(hái)是以(yǐ)保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些(xiē)，切记着(zhe)急脱衣(yī)。

此外(wài)在(zài)这个时节(jié)，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热之物(wù)，不碰过(guò)于油(yóu)腻之(zhī)物(wù)。因为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋白以(yǐ)及富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处(chù)于生长发育的(de)孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错过了(le)孩子生(shēng)长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季节。