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湖南电大几本，湖南长沙电大是几本核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核(hé)桃花生奶能够空腹吃吗

　　核桃(táo)花生奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹喝(hē)花(huā)生奶的，最好不要(yào)喝凉的。辅导(dǎo)定见：主张，最好饭后再(zài)喝，

　　避免(miǎn)引起胃部(bù)不适，平(píng)常要注意饮食(shí)和饮(yǐn)食规则(zé)，花(huā)生奶不要喝的太多，一次500ml就能够了(le)，祝你(nǐ)健康。

核桃花生(shēng)早餐奶是(shì)不是(shì)甜的呀

　　核桃花生早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰厚的蛋白质、脂肪(fáng)、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、维生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素C、叶酸以及(jí)镁、铁(tiě)铜等养分成分，有益于(yú)人体(tǐ)的健(jiàn)康。

　　花生(shēng)的养分(fēn)价(jià)值十(shí)分高，它富含(hán)脂(zhī)肪(fáng)和蛋白质，花生内的脂(zhī)肪含量高达45%左右，蛋(dàn)白质含量高达24~36%；它(tā)还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生素、矿物(wù)质、卵磷脂、氨基酸等，养分十分全面。

　　花生(shēng)一般含糖量不高(gāo)，但花生热量高。

　　花生又名长命果，是一(yī)种比较常(cháng)见的坚果(guǒ)。

　　它的吃(chī)法多样，能够直接生吃，也能够炒着(zhe)吃、煮着吃，或许与其他食(shí)材调配煲汤食用。