莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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