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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每(měi)100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jknow过去分词是什么写，know过去分词是什么词t: 24px;'>know过去分词是什么写，know过去分词是什么词px;'>know过去分词是什么写，know过去分词是什么词iǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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