莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēn一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克g)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡(xiān一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克g)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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