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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。<结婚以后他那个越来越大了/p>

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏(piān)长(zhǎng)的芒果的(de)果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实结婚以后他那个越来越大了(shí)芒(máng)果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时分最(zuì)好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长(zhǎng)了(le)。

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