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筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下的。

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多的细菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以必须要(yào)进行(xíng)焯水，这样才能(néng)够保证青(qīng)菜的新鲜(xiān)，同时也可(kě)以(yǐ)去除表面(miàn)的泥污(wū)，吃(chī)的时候就(jiù)特别(bié)健康(kāng)卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青菜放(fàng)入(rù)到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚(dù)子的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不(bù)管是用生的(de)还是熟(shú)的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比(bǐ)较好喜(xǐ)欢吃(chī)些生食(shí)的话，可以直(zhí)接用生的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味(wèi)道比较重所以(yǐ)很多人都不能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受(shòu)的话也可以(yǐ)用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜(cài)虽都同属于(yú)芹(qín)菜，但是(shì)西(xī)芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量(liàng)不一样且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗(cū)纤(xiān)维成分(fēn)比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所(suǒ)含的杂质比较多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹(qín)榨(zhà)出(chū)来的汁水比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不(bù)含太(tài)多(duō)杂(zá)质(zhì)，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　很多(duō)人吃(chī)芹(qín)菜会(huì)把芹(qín)菜(cài)叶(yè)丢掉(diào),这种吃法是(shì)不科(kē)学的,因(yīn)为芹(qín)菜叶的(de)营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思萝卜(bo)素(sù)、维生素(sù)C、维(wéi)生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营(yíng)养(yǎng)成分要(yà筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思o)高(gāo)出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而(ér)芹菜(cài)茎(jīng)中没有。