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　　从(cóng)中医角度来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津(jīn)止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效(xiào)缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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