莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，我们生在红旗下谁写的 我们生在红旗下完整句子不要一次性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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