张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在(zài)的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是(shì)路人一枚(méi)。按(àn)照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管(guǎn)是谁的(de)减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会(huì)服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的(de)男明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和一个(gè夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音)时代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中(z夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音hōng)也会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自(zì)信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持(chí)下来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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