芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下的。

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芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面会有很(hěn)多的细菌，而(ér)且在(zài)表面(miàn)还会有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必(bì)须要进行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也(yě)可以去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干净，然(rán)后(hòu)起锅烧(shāo)水，将(jiāng)青(qīng)菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也(yě)不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用生的还(hái)是熟(shú)的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的(de)话(huà)，可(kě)以直(zhí)接用生的(de)榨汁，由于生的(de)芹菜味道(dào)比较(jiào)重所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什(shén)么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成(chéng)分比较多，榨(zhà)出来(lái)的(de)汁水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量(liàng)比较多(duō)，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁(zhī)用芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些。

　　研究发(fā)现,芹(qín)菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维(wéi)生素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水(shuǐ)还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来(lái)决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净(jìng)血调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味(wèi)道的还可(kě)以添加(jiā)白糖或(huò)者先焯水榨(zhà)熟的。

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