莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zh家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利ě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zh家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利ǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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