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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

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  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fē岭南大学位置在哪里啊,岭南大学在哪个城市n);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要(yào)穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不会(huì)太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的(de)能(néng)量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在(zài)最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度(dù),不要(yào)频频转(zhuǎn)换(huàn)。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放(fàng)松好(hǎo)自己(jǐ)的(de)身(shēn)体,自(zì)己(jǐ)的思想,那(nà)么呼吸会很容易。

  很紧张的(de)话,需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

  4、跑步的(de)时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一(yī)物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。

  其余(yú)年级请参(cān)看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门(mén)进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的咨(zī)询。

  扩展资料(liào):

  “男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生必考项目(mù):

  基本规则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出(chū)前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为(wèi)成绩(jì)有效。

  不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进,不得(dé)由他人代(dài)跑(pǎo),借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程(chéng)者(zhě),考务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。

  参考(kǎo)资料(liào)来(lái)源(yuán):百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中考

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