张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(一寸多少厘米公分 一寸是几个手指jīn)的她其实(shí)还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，13一寸多少厘米公分 一寸是几个手指0斤确(què)实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天一寸多少厘米公分 一寸是几个手指(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然(rán)了(le)，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因(yīn)为时(shí)间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚(jiān)持(chí)下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力(lì)。

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