张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张siki老师是哪个大学的？天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并(bìng)没(méi)有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大概维(wéi)持在(zài)95斤(jīn)左右，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不siki老师是哪个大学的？管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其(qí)实都(dōu)是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易(yì)的(de)。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程(chéng)中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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