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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补(bǔ)充机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通(tōng)常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃(平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思chī)。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺(cì)激(jī)，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体健(jiàn)康造(zào)成一(yī)定的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留意一下(xià)，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜(tián)瓜(guā)建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的(de)甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过大了(le)，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下(xià)，即(jí)使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

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