张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是(shì)给人(rén)的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南(nán)卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢(yì)节目(mù)，在节(jié)目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候和一个时(shí)代是(shì)有关系(xì)的(de)，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自己的能(néng)力。

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