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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一(yī)定(dìng)的(de)辅助作用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因(yīn)为(wèi)西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面含(hán)有一种叫葫(hú)芦(lú)素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃(chī)容(róng)易对胃肠黏膜造成(chéng)一(yī)定的刺激(jī)，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从而会司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文(huì)对身体(tǐ)健康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要(yào)差(chà)很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能(néng)会变味。

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