敷面膜15分钟到20分钟其实没有太(tài)大区别。

　　因(yīn)为(wèi)大多(duō)数敷面膜的时长(zhǎng)都在20分钟(zhōng)以(yǐ)内，所以5分(fēn)钟的(de)误(wù)差其(qí)实对皮(pí)肤影响并不大，但如(rú)果敷(fū)面膜的时(shí)间过长，让(ràng)面膜在脸部干燥的话，那(nà)么影响(xiǎng)就非常大(dà)了，因为这可能(néng)会造(zào)成脸部刚刚吸收的水分(fēn)反被干燥(zào)的(de)面膜(mó)布反吸收(shōu)走。

　　正确(què)的敷面(miàn)膜时间只有15~20分钟，不到(dào)这(zhè)个时间皮肤可能没有吸收到(dào)足够的水分(fēn)和营养(yǎng)，面膜纸上的精华液没(méi)有被吸收(shōu)充分(fēn)反而会造成浪费。

　　而敷面膜时间过长皮肤因为吸收了(le)足够的营养(yǎng)物质(zhì)，就并不会吸收剩余的营(yíng)养了，之所以感觉面膜纸(zhǐ)变干是因(yīn)为精华(huá)被空(kōng)气(qì)蒸发所致，其实大(dà)多数都已经消(xiāo)耗在(zài)空气(qì)中，对(duì)皮肤其实并没有(yǒu)起到太大的作用(yòng)，敷面(miàn)膜时间太长还(hái)容易(yì)滋生干纹和细纹。

　　敷面膜时间过长还可能导致皮肤长时间不接触空气没(méi)有办法呼吸，这样会导致肌肤(fū)毛孔长(zhǎng)时间被面(miàn)膜精华堵(dǔ)塞，而(ér)且皮肤缺氧之后面(miàn)部有可能会过敏，也有可能因为(wèi)肌肤缺氧让皮(pí)肤变得暗(àn)黄，所以这(zhè)样(yàng)做更加得不偿失。

　　在敷面膜之前(qián)可以将精华(huá)液首先在手背或(huò)者(zhě)耳后(hòu)测(cè)试(shì)一(yī)下，如果(guǒ)这两(liǎng)个地方没有过敏反应，就可以(yǐ)将面膜继续(xù)敷(fū)在(zài)脸上了(le)，等(děng)待20分钟左右洗掉正常(cháng)护肤(fū)即(jí)可。

怎(zěn)么敷面膜才(cái)正确

　　我们在敷面膜(mó)之前(qián)需要(yào)将皮肤清洁干净(jìng)，而且(qiě)适当的(de)使用爽肤水补(bǔ)水(shuǐ)，能够更好的吸收面膜(mó)营养;然后将面膜从包(bāo)装袋里(lǐ)取出，平整地(dì)贴在(zài)脸上，将多(duō)余的气泡挤出;在脸上(shàng)停留(liú)15-20分(fēn)钟左(zuǒ)右(yòu)，就可以清洗(xǐ)了;面膜在脸(liǎn)上停留过后，还是需要(yào)将滋(zī)生的细(xì)菌洗干净(jìng)。

敷面(miàn)膜的技巧

　　1、掌握敷面膜的黄金时间

　　敷面膜也(yě)是有黄金时间(jiān)的，一个(gè)是在(zài)早晨(chén)九(jiǔ)点到十一点(diǎn)，这个时(shí)间段是人体脾(pí)经的运行时间，面膜中的(de)精华成分(fēn)吸收会特别(bié)好(hǎo)。

　　另一个就是在晚(wǎn)上九点半到十一点(diǎn)左右，这个(gè)时(shí)间段是人体三焦经运行(xíng)的时(shí)间(jiān)，也是肌肤(fū)自我修复和(hé)吸收的最佳时间。

　　2、清洁(jié)过后再敷(fū)面(miàn)膜

　　在做好脸(liǎn)部(bù)清洁(jié)、或在清洁后稍微按摩脸部并(bìng)以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜。

　　用温(wēn)热的水让毛孔打开，排出皮脂(zhī)和污垢，面膜营养成分就更容易(yì)被吸收进iphone12换电池多少钱皮肤了。

　　而如(rú)果在清(qīng)洁干净脸部之(zhī)前就敷面膜(mó)，会让脸部的(de)脏东(dōng)西随着面膜的精华液流入毛孔，只会越敷越丑(chǒu)。

　　3、爽肤水(shuǐ)二次清洁

　　在用洗面奶清洁脸(liǎn)部后，要用(yòng)化妆水在脸部(bù)进(jìn)行二(èr)次清洁，以去除(chú)残余的脏(zàng)东西，使(shǐ)毛孔更加干(gàn)净(jìng)通透，让皮肤能更好地吸收面膜的(de)精华。

　　4、避(bì)免大(dà)表情

　　敷面膜的脸部(bù)最好不(bù)要有大表情或(huò)做其他的动(dòng)作来扯动脸部，以免产生(shēng)细纹;最好是平躺着(zhe)敷面膜，不要(yào)站立着敷，不(bù)然会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分钟(zhōng)最佳

　　很多时(shí)候(hòu)敷面膜的时间到(dào)了，但是(shì)面膜剩(shèng)下的营养液还(hái)剩很多，好多人都会选择继续(xù)敷。

　　 其(qí)实我们(men)肌肤的(de)吸收程度是有限的，15-20分钟的时间已经是肌肤吸收面膜精(jīng)华(huá)液的(de)在最大(dà)限度，超(chāo)过这(zhè)个时间，肌(jī)肤非但吸(xī)收不(bù)了，还会给肌肤造成负担。

　　如果担(dān)心浪(làng)费，那(nà)么不妨将其敷在(zài)颈部(bù)、手部、膝(xī)盖等地方(fāng)。

　　6、从下往上揭

　　揭掉面膜的时候(hòu)是从上往下的(de)，其实正确的做法是从下往上揭。

　　因为(wèi)毛孔是往下长的，这样(yàng)揭面膜才不易(yì)堵塞毛孔，揭掉后等皮肤吸(xī)收3-5分钟，稍微按摩下最后用清水(shuǐ)简单洗(xǐ)去。

　　这样才不会(huì)导致毛(máo)孔堵塞。

　　产品吸收(shōu)比较好，效果(guǒ)也更(gèng)佳(jiā)。

　　7、不能太频繁

　　敷面膜不能太频繁，不(bù)然容易(yì)引起角质(zhì)层增厚，从而(ér)改变我们皮肤的正常代谢。

　　容易导(dǎo)致红肿(zhǒng)，敏感(gǎn)等不良反应。

　　尤其滋养(yǎng)类的面膜(mó)，频繁使用很(hěn)容易导致痘(dòu)痘的产生，因(yīn)为皮肤该得到的营养很充(chōng)足了(le)，再继续加营养，就(jiù)是营(yíng)养(yǎng)过盛，皮肤吸收不了只(zhǐ)能用痘痘来提(tí)示你了(le)。

　　8、敷面膜后基础保养不能省

　　敷面膜后稍微(wēi)按摩让皮肤吸收面(miàn)膜的(de)精华，最后最(zuì)好用(yòng)清水简单洗去残留的精华，以免堵塞(sāi)毛孔。

　　敷面膜后续也不能偷懒，最(zuì)好还是要做好护肤三部曲：清洁——爽肤水——乳(rǔ)液(yè)。

　　后面用的(de)护肤(fū)品最(zuì)好选择质地比较(jiào)清薄的(de)，既(jì)能(néng)为肌肤保湿，又不(bù)会(huì)增加肌肤负担。

敷面膜的正(zhèng)确顺序

　　1、试敏(mǐn)

　　其实在是(shì)用任(rèn)何化(huà)妆品(pǐn)之前(qián)都最还先进行皮试一下(xià)，看自己是否(fǒu)能够(gòu)使用这款化妆(zhuāng)品。

　　先将少许面膜敷料抹在手背上，30分(fēn)钟后洗去，若涂(tú)抹处(chù)无(wú)红(hóng)痒(yǎng)反应，即可抹在脸上(shàng)。

　　特别是(shì)对于DIY面(miàn)膜，更应该坚持(chí)先做过(guò)敏(mǐn)测(cè)试(shì)的习惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应先卸(xiè)妆(zhuāiphone12换电池多少钱ng)、洗(xǐ)脸，必(bì)要时还可以先去角(jiǎo)质。

　　干净的面部有利于(yú)面(miàn)膜的吸(xī)收(shōu)，也(yě)避(bì)免污垢、灰尘进(jìn)入(rù)毛孔。

　　3、热敷(fū)

　　为了获得最好的敷面效果(guǒ)，在(zài)洗完(wán)脸后敷(fū)上面膜前，可(kě)以先用(yòng)热(rè)毛巾湿敷(fū)在脸部三分(fēn)钟，然后(hòu)在面部各(gè)处按(àn)摩(mó)三到(dào)五分钟(zhōng)，以打开毛孔(kǒng)，利于吸收。

　　4、涂抹(mǒ)

　　涂(tú)面膜的顺序，应(yīng)从颈(jǐng)部、下颌、两(liǎng)颊(jiá)、鼻、唇、额头，由下往上。

　　眼睛周(zhōu)围(wéi)、眉(méi)毛、上(shàng)下(xià)唇部位则不宜涂面膜(mó)。

　　最好先(xiān)从容易干燥的T字部位涂(tú)起，最后(hòu)是U区(qū)。

　　5、取(qǔ)掉(diào)

　　应在面(miàn)膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若(ruò)不觉黏手，即可(kě)从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

　　一般而言，面膜干燥后会促(cù)使(shǐ)皮肤紧缩，出(chū)现皱纹，所以面膜(mó)干燥时要立刻去掉，切勿长时间(jiān)停留在皮肤上或(huò)过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面(miàn)膜后(hòu)，应用干净温水(shuǐ)将脸上残留物洗净，再(zài)以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂(tú)上润(rùn)肤(fū)化妆品(pǐn)。

　　千万不要漏(lòu)掉收(shōu)敛步骤，有(yǒu)些清洁性或去(qù)角质(zhì)性面(miàn)膜，如(rú)果后期处理(lǐ)不慎，很可能(néng)会造成(chéng)肌肤伤害。

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