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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什(shén)么(me)是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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