关(guān)于(yú)芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的好以及芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)，生榨芹菜(cài)汁能否天(tiān)天喝，芹菜跟(gēn)什么榨汁减肥效(xiào)果最(zuì)好，坚持喝一个月的(de)芹(qín)菜汁会怎样，喝了西芹(qín)汁一个月脸(liǎn)色(sè)暗淡(dàn)等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出(xià)的生活(huó)小知(zhī)识(shí)：

芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹菜表面(miàn)会有很多的细菌(jūn)，而(ér)且在(zài)表(biǎo)面(miàn)还会有很多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜的(de)新鲜，同时也可以去除表(biǎo)面的泥(ní)污(wū)，吃的时(shí)候就(jiù)特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开(kāi)水焯的具(jù)体方法为(wèi)首(shǒu)先清(qīng)洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以完(wán)成(chéng)焯水，这样制作出来(lái)的味(wèi)道(dào)就比较(jiào)好吃，而(ér)且(qiě)也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不(bù)管是(shì)用生(shēng)的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较重所(suǒ)以很(hěn)多人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也(yě)可(kě)以用熟的(de)芹菜榨汁的，效果是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和(hé)芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量(liàng)不一样且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较(jiào)多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹(qín)水分含量比(bǐ)较多(duō)，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水比较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比较(jiào)容(róng)易吞咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹菜汁时选(xuǎn)用(yòng)西芹较好。

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶(yè)丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质(zhì)、钙物(wù)质的含量都(dōu)高于(yú)芹菜茎(jīng),其(qí)中(zhōng)个(gè)别(bié)营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)热水还是(shì)凉水

　　都可以(yǐ)，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血(xuè)调(diào)经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都(dōu)会用它来榨汁喝，一(y作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出ī)般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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