初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;<福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗/p>
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有什么问(wèn)题。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng福建省面积多少万平方公里 福建省是南方吗)。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要频(pín)频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自(zì)己的身(shēn)体(tǐ),自己(jǐ)的(de)思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标,当跑(pǎo)过这(zhè)个(gè)位(wèi)置的(de)时候,就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān),这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?
根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn),以初一女生(shēng)为例:
女生800米(mǐ)跑步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下(xià)表:
各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目:
基本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起跑后(hòu)不分(fēn)跑道。
跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩(jì)有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得(dé)由他(tā)人代跑,借助(zhù)他人(rén)力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个考生一次考(kǎo)试机(jī)会。
参考(kǎo)资(zī)料来源:百度百科-体(tǐ)育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了