踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gā天津面积多少平方公里ng)入门的朋友不(bù)大(dà)注意这(zhè)个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节都要天津面积多少平方公里活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(s天津面积多少平方公里hí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势(shì)，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力(lì)有(yǒu)限。

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